Hälsoprofilbedömning

BLi Hälsa tillämpar HPI Nordics hälsoprofilbedömning, www.hpinordic.se. Denna metod är ett effektivt verktyg för att åstadkomma förändringar. I bedömningen gör vi en kartläggning av det allmänna hälsotillståndet, vi hittar riskfaktorer i livsstilen och vi spårar redan tidiga tecken på ohälsa.

Personalen arbetar under tystnadsplikt och för inlämnade uppgifter gäller samma bestämmelser som för andra hälsodata.

Dessa tester och steg ingår:

Frågeformulär/Intervju
Du gör en bedömning av dig själv i en femgradig skala.

Mätning - blodtryck och skelettvikt
Vi mäter ditt systoliska och diastoliska blodtryck, grovleken på knän och handleder, samt beräknar din skelettvikt och fettfria kroppsvikt.

Arbetsprov
Arbetsprovet i hälsoprofilbedömningen består av cykling på cykelergometer i 6-7 min. Belastningen är ganska låg och väljs med hänsyn till kön, ålder, vikt och ditt träningstillstånd. Efteråt beräknas din maximala fysiska kapacitet, dvs din kondition. Genom pulsmätning får vi fram syreupptagning (l/min), testvärde (ml/kg x min) och konditionstal (% fysiska arbetsförmågan).

Avslutande diskussion - analys
Slutligen får du möjlighet att i lugn och ro diskutera om och hur du själv kan och vill påverka dina levnadsvanor.

Priser exkl moms:
Hälsoprofilbedömning, ca 90 min, 1 200 kr
Konditionstest, ca 30 min, 400 kr